Здоровье для долголетия

23.12.2012

ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ, ДОЛГОЛЕТИЕ. Современное общество навязывает нам культ молодости. Как же ее сохранить? Антивозрастная косметика имеет поверхностный эффект, а прибегать к инъекциям ботулотоксина- это примерно то же самое, что жить на складе химических отходов. Риск возникновения серьезных заболеваний, в том числе рака, высокий.      

Подробнее >>

Польза плавания

23.12.2012

  Говоря о пользе плавания надо заметить, что это не только огромный вклад в свое здоровье и возможность разнообразнее проводить досуг, отпуск и каникулы, но и необходимый для безопасной жизни навык.  

Подробнее >>

Металлические головоломки полезны для здоровья

13.09.2012

А для детей имеется особая польза от этих развлечений, ведь при манипуляциях с металлическими деталями активно развивается мелкая моторика ручек, также формируется логическое мышление, активизируется пространственное восприятие, малыш учится анализировать. К тому же, занимаясь решением всяческих головоломок, ребёнок приучается к дисциплине, к самоорганизации, к терпению и усидчивости.  

Подробнее >>

Играть с детьми полезно для их здоровья

12.09.2012

Если же малыш наоборот слишком пассивен и безынициативен, то это также можно изменить с помощью правильных игр. Для этого выбираются подвижные варианты, в которых нужно проявлять активность и самостоятельность, таким образом, даже застенчивые и тихие детки проявляют желание одержать победу.  

Подробнее >>

Школа йоги Yoga-club

30.06.2012

В современном мире йога является одним из наиболее модных увлечений, ею занимаются многие голливудские звезды, такие как Мадонна, Мэг Райан и другие. Йога универсальна – она подходит людям любого возраста. Вам не нужно соревноваться с кем-то – вы совершенствуете самого себя, и обязательно будете добиваться в этом успехов. Изучив азы йоги в клубе, вы вполне сможете продолжить занятия дома.  

Подробнее >>