Бодрый дух, прекрасное настроение, подтянутое и красивое тело – все эти прелести станут доступны лишь при регулярном занятии спортом. Разнообразные гаджеты уже давно наполнили обиход современного человека, они помогают на работе, в хозяйстве и просто развлекают нас.
ЗТР досрочно выиграл первый этап чемпионата Суперлиги
А «Мотор» прогнозируемо обыграл «ЗНТУ-ЗАС»
«Ферро-ЗНТУ» проиграл полуфинальную серию «Азовмашу»
Теперь запорожский клуб будет бороться за бронзу
«Металлург» потерпел разгромное поражение от «Ворсклы»
На своем поле запорожцы пропустили четыре мяча
Олег Степко признан лучшим спортсменом Украины в апреле
Лучшим тренером стал его наставник – Павел Нетреба
Йога – польза и преимущества
Изначально йога по своей сути – древнейшая наука, которую изучают и практикуют тысячи лет, она означает своего рода объединение или же связь, то есть разрозненные части одной личности могут быть связаны в гармоничное целое.
Боксеры Запорожской области стали третьими на чемпионате страны среди школьников
Спортсмены выиграли десять наград
Запорожцы выиграли чемпионат Украины по греко-римской борьбе
Семеро представителей ШВСМ заработали медали национального первенства
Как выбрать грушу начинающему боксёру
Начинающему боксеру очень сложно правильно выбрать грушу. В первую очередь, придя в магазин, обратите внимание, какого она веса. Вес такого спортивного снаряда приблизительно должен соответствовать вашему. Если приобретете грушу, которая будет весить меньше, чем вы, то при ударах она будет отлетать от ударов, и тренировка пройдет впустую. Если же груша будет намного тяжелее вас, то ваши удары будут больше похожи на легкое, дружеское похлопывание.