Очень важно понимать, что спорт и движение важны в жизни любого человека, а тем более детей. При выборе увлечения обязательно учтите способности малыша, заинтересованность, возраст и состояние здоровья.
Эта загадочная игра керлинг
Самым странным видом спорта кажется керлинг. Он родился в Шотландии в 1511 году. В настоящее время в залах заливают 4 дорожки, мишеней две. Игроки бросают по льду камни весом 20 кило, которые напоминают тыкву.
«СДЮШОР-ZTR» стартовал в чемпионате высшей лиги с двух побед
Команда Вячслава Дидушенко расправилась с гостями из Нетишина Наконец-то начался чемпионат Украины по гандболу среди мужских команд высшей лиги и для запорожской команды «СДЮШОР-ZTR». В первом туре подопечные Вячслава Дидушенко удовлктвориличь двумя техническими победами над львовским КДЮСШ им. Кутенка-ЛДУФК-Политехник. А первые игры в новом сезоне запорожцы сыграли лишь во втором туре – на домашней площадке «СДЮШОР-ZTR» принимал «Энергетик-НАЭК» из города Нетишин. В этом сезоне команда сформирована, в основном, из молодых…
Фитнес — здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни в ХIХ веке — модно. Но еще в древние времена, люди, ходившие на охоту, были спортивно слажены. Для того чтобы добыть зверя, им приходилось много бегать, прыгать, нагибаться и приседать. Это все им приходилось делать, чтобы выжить. Однако с появлением сельского хозяйства и ведением скотоводства животные сильно облегчили жизнь людей, однако, оставались работы, на которых приходилось изрядно попотеть. Кузнецы и строители, пастухи и косари — все они…
Велопрогулки полезны и приятны
Сегодня большинство из нас имеют велосипеды, но они находятся далеко в гараже или на балконе. А ведь как было бы замечательно организовать велопоход вместе с друзьями! Велопрогулки позволяют совместить полезное и приятное. Так можно поддерживать свою фигуру в тонусе, да и масса удовольствий при этом.
Бицепсы: укрепляем и увеличиваем
Бицепсы для некоторых людей являются важной частью мышечного каркаса, при помощи которой можно выделяться из общей массы. Большие бицепсы хорошо видны под кожей. Они прекрасно известны с малых лет практически всем мальчишкам. Проксимальная часть бицепсов состоит из длинной и короткой головок.
Упражнения для накачки мышц ног
Большое количество культуристов не слишком любит тренировать ноги, тем не менее упражнения для развития мышц ног необходимы и, если выполнять их правильно, то в скором времени ноги могут стать не меньшим предметом гордости, чем мышцы груди и рук.
Анна Мельниченко признана лучшей легкоатлеткой месяца в Европе
Своеобразный дубль оформили украинские легкоатлеты, выиграв номинации лучих европейских представителей королевы спорта в сентябре и у мужчин и у женщин. по итогам минувшео месяца в голосовании, которое европейская федерация легкой атлетики проводит вот уже шесть лет, победу одержали харьковский прыгун в высоту Богдан Бондаренко и представительницы запорожского СК «Металлург» многоборка Анна Мельниченко. Напомним, в сентябре воспитанница ЗТУ Дмитрия Лепы одержала победу на итоговых соревнованиях многоборцев «Decastar» в Таленсе (Франция),…
Запорожские легкоатлеты приняли участие в чемпионате страны по кроссу
Добежать до медалей не удалось никому В дендрапарке города Белая Церковь прошел чемпионат Украины по легоатлетическому кроссу среди взрослых, молодежи, юниоров и юношей. участие в соревнованиях прирняли около трехсот спортсменов из двадцати семи регионв страны. Запорожскую область представили восемь легкоатлетов. Самый лучший результат запорожцы показали в эстафете 4Х1 км. Квартет в составе Катерины Махмудовой, Кристины Смирновой, Владислава Совы и Евгения Павленко занял девятое место. В соревнованиях девшек на дистанции 1…