Об экипировке начинающей гимнастки

Безусловно, каждый родитель, который отдал дочку на занятия художественной гимнастикой, хочет, чтобы тренировки проходили успешно и чтобы ребенок чувствовал себя на них комфортно. Немаловажной составляющей этого успеха является экипировка. Что же необходимо приобрести в первую очередь?

 

 

1. 2 купальника без юбочки (юбка будет мешать тренеру наблюдать за работой ног). Один, без рукавов, будет надеваться на тренировки летом, а второй, с длинными рукавами — зимой. Купальники можно дополнить эластичными шортами или лосинами.

 

2. Гетры. Они сохранят тепло в мышцах и связках, соответственно, уменьшится риск получения травмы.

 

3. Получешки. Для занятий художественной гимнастикой подходит только эта обувь, поэтому не стоит тратить деньги на классические чешки и балетные пуанты. Лучше сразу приобрести обычные кожаные получешки. Они должны плотно облегать стопу и ни в коем случае не должны натирать.

 

4. Предметы (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы). По поводу предметов, безусловно, лучше проконсультироваться с тренером, однако важно отметить, что не стоит на них экономить. Только с качественными профессиональными предметами можно сразу же правильно поставить технику. У основных фирм, выпускающих предметы для художественной гимнастики, есть специальные линейки для начинающих.

 

Футбольные болельщики и ярые фанаты, как правило, любят пересматривать интересные моменты матчей и смотреть видео красиво забитых голов. Найти все это (и не только это) они смогут на http://bestgoal.tv, ведь здесь собрана подборка лучших голов в истории мирового футбола!