Технології які допомагають чемпіонам – навіщо спортсмену смарт-годинник

Прогрес щосекунди працює на те, щоб робити наше життя легшим та більш комфортним. Ми вже давно не уявляємо себе без смартфонів, а в останні роки до must-have сучасної людини додався ще й смарт-годинник. Цей не лише стильний та модний аксесуар, а й корисний багатофункціональний гаджет. Він стане в нагоді кожному, зокрема має чимало корисних опцій для спортсменів. Яких саме – розглянемо на прикладі однієї з найпопулярніших моделей в світі Apple Watch series 7.
Смарт-годинник, це помічник, який завжди поруч. Тож він здатен контролювати ваш режим дня, і нагадувати про необхідні дії. А чемпіони знають, що режим – одна з головних умов успішного розвитку спортсмена. Годинник завчасно нагадає про тренування, питний режим, час сну і не тільки.
Ще одна вкрай важлива функція – постійний контроль показників організму. Смарт-годинник може виміряти пульс, серцевий ритм, рівень кисню у крові, тривалість сну, підрахує калорії, спалені під час фізичної активності і навіть зробить кардіограму. Тобто, спортсмен та тренер, без допомоги медперсоналу, можуть бути в курсі всіх важливих медичних показників організму, більше того – інформація зберігається, і можна порівнювати свої кондиції у довгостроковій перспективі. Ця модель смарт-годинника має ще й додаткову опцію – контролювати зміну кондицій організму під час тренувань. Так і хочеться сказати – як ми раніше без цього займалися спортом!
Наступна опція, яка наче спеціально створена для спортсменів – контроль фізичної активності. Постійний підрахунок швидкостей та подоланих відстаней, і порівняння цих показників у динаміці, дозволяють чітко бачити прогрес і контролювати процеси. Зазначимо, що всі зазначені опції стануть в нагоді не лише професійним спортсменам, а й тим хто займається спортом для себе. Любителям бігу, велосипедної їзди, фітнесу і не тільки, буде корисно і цікаво бачити прогрес своїх фізичних навантажень.
Цікаво, що Apple Watch series 7 має цілий спектр функцій для моніторингу різних видів фізичної активності. Наприклад функції для тренажерного залу: альпінізм, веслування на тренажері, йога, кардіо-тренування, силова підготовка. Функції для бігу: біг на вулиці та у залі, або заняття на біговій доріжці. Функції для велоспорту: велотренажер, їзда на велосипеді. І навіть функції для плавання.
Додатковий бонус цієї моделі – можливість контролювати активність та якість занять спортом з кільцями активності в Apple Watch Series 7. А ще – займатися спортом разом із друзями, переглядати їхню активність, змагатися показниками та набирати бали у цих змаганнях – тобто створювати той дух доброзичливої конкуренції, за яку ми і любимо спорт.
Звісно такий смарт- годинник дозволить своєму власнику користуватися й усіма зручностями сучасних гаджетів – не відволікаючись від фізичних вправ приймати дзвінки або читати повідомлення, слухати музику, отримувати важливі новини й багато іншого. Зручне меню і можливість голосового управління, значно спрощує всі ці процеси, а отже ви витрачаєте на них менше часу!
Додамо, що у дизайні смарт-годинника все продумано для зручності під час фізичної активності – міцний та легкий алюмінієвий корпус, ударостійке скло екрану, водонепроникна поверхня, що захищає також від пилу та піску, стильний ергономічний дизайн і можливість змінювати браслет годинника під стиль одягу. Це дозволяє використовувати його у непростих і навіть екстремальних умовах, що також є додатковим бонусом для тих, хто веде активний спосіб життя. Крім того виробники подбали про батарею, яка довго тримає заряд, і можливість зарядження годинника за короткий час. А отже створили ідеального помічника для тих, хто займається спортом.