Для спорта нужно отдельно подбирать верхнюю и нижнюю части белья. Выбор топов нужен только девушкам, так как он поддерживает грудь во время занятий. Следует знать, что на грудь идет очень сильная нагрузка во время упражнений, и поэтому занятия без специального белья очень негативно скажется на здоровье груди. В основном это касается девушек с большим размером, тем же дамам, которые имеют небольшую грудь, можно обойтись обычным спортивным топиком. А тем, у кого формы пышные, ни топ, ни кружевное белье не подойдут. Им нужна дополнительная поддержка во время нагрузки. Специальный бюстгальтер для фитнеса сокращает негативные колебания на 90%, а обычный — на 30%. Используя спортивное белье, вы предупреждаете обвисание и растяжение связок груди.
Нижнее белье для спорта изготавливается только из натурального хлопка, оно прекрасно впитывает влагу и выводит ее наружу, такие бюстгальтеры не имеют косточек, и это позволяет чувствовать себя очень комфортно во время занятий. Что касается нижней части белья, то подойдет любое, которое вам не жмет и не трёт, и которое опять-таки пошито их дышащих тканей. В любом случае, удобное и правильное белье залог хороших результатов в спорте.
Чтобы узнать, как бодибилдинг может изменить тело каждого человека, следует ознакомиться с материалами такой статьи.
