Какова польза протеинового коктейля
Основная цель здорового питания – обеспечение организма всеми необходимыми компонентами в сбалансированном виде и в требуемом количестве. Наши интенсивные занятия не всегда благоприятствуют рациональному питанию. Большинство людей испытывают недостаточность в жизненно необходимых питательных веществах, таких как полезные микроэлементы и витамины.