батут

Если вам необходим тренажер для всей семьи, на котором вы будете заниматься с пользой и удовольствием — купите батут. Прыжки на батуте укрепляют мышцы тела (прыжки в течение семи минут по эффективности равны километровой пробежке), но эти занятия, в отличие от многих других физических нагрузок, проходят весело, как игра.