Как привести себя в порядок после физической нагрузки?

20.02.2013

Близится весна и пора приводить свое тело в форму в тренажерных залах после зимнего застоя. Но с непривычки вам будет очень трудно заниматься силовыми упражнениями, все тело будет болеть, вы начнете быстро уставать, и наступит желание отказаться от затеи.  

Подробнее >>

Как дома обустроить спортивный уголок

16.02.2013

Занятие спортом и физической культурой должно присутствовать в жизни человека в любом возрасте, однако не всегда есть время и средства регулярно посещать спортивные площадки и фитнесс клубы. Особенно приходя с работы в очень позднее время, когда большинство специализированных центров уже не работают.

Подробнее >>

Для хорошей осанки нужны хорошие упражнения

16.02.2013

Зима уже практически позади, поэтому многие женщины начинают тщательную подготовку к приходу теплых дней. Каждая женщина мечтает к приходу весны привести свое тело в порядок, избавиться от лишних килограммов, накопившихся за зимнее время и психологически настроиться. Однако еще приятнее будет выглядеть женщина, которая имеет уверенную походку и красивую осанку.  

Подробнее >>

Спорт становится доступнее с недорогими спортивными товарами

14.02.2013

Во все времена вести здоровый образ жизни было престижно и актуально, а сейчас, когда многие товары, в том числе и спортивные, можно приобрести практически везде, заниматься спортом можно всем желающим, при этом не нужно тратить средства на дорогие фитнес клубы и тренажерные залы. С одной стороны занятие спортом дома либо у себя во дворе очень полезно и здорово, но  с другой – купить профессиональные товары в магазинах некоторым не по…

Подробнее >>

Где можно купить теннисные кроссовки

14.02.2013

Теннисные кроссовки – это один из очень важных элементов экипировки для игры в теннис, и прежде чем купить кроссовки, следует уточнить тип покрытия, на котором играете, свой размер и особенности стопы.  

Подробнее >>