Стоит ли тратить время на спортзал, если вам кажется, что никогда не станете, будто Сильвестр Сталлоне или Арнольд Шварценеггер? Стоит. Причина даже не в размере мышц. В течение долгого прокачивания мускулатуры вы хоть как будете намного сильнее и мощнее.
После очередного сокрушительного поражения от Дмитрия Сосновского, Александр Емельяненко снова попал в неприятную ситуацию. Сначала Емельяненко в рамках турнира «Колизей» уступил молодому украинцу, когда тот переведя поединок в партер одержал победу техническим нокаутом.
По неофициальным данным, руководство Днепропетровской команды договорилось о новом соглашении с лидером коллектива Р. Ротанем. Предыдущий договор 32-летней звезды с командой заканчивался текущим летом, и на этом фоне представители СМИ сообщали об интересе к хавбеку первой команды Украины со стороны казанского коллектива.
В 2014 году чемпионат мира по дзюдо будет принимать Челябинск, а на днях весь город отметил 100 дней до начала мировых состязаний. Организаторы чемпионата устроили Челябинску грандиозный праздник. Показательные бои юных дзюдоистов, шествие спортсменов, запуск воздушных шаров, розыгрыш 80 билетов на все соревнования чемпионата мира по дзюдо – празднование удалось на славу!
«Рома» – популярный итальянский футбольный клуб, был основан в июне 1927 года. Данный клуб был создан для того, чтобы навязать конкуренцию другому столичному клубу, римскому «Лацио». Надо сказать, что со своей задачей «Рома» успешно справляется и по сегодняшний день.
Фитнес все так же в моде. Он помогает поддерживать свое тело в хорошей форме. И многие посещают такие занятия, где можно не только позаниматься, но и найти друзей.
Спортивная диета является одной из основных слагаемых спортивной карьеры, создавая оптимальные условия для уменьшения жировых отложений и увеличения мышечной массы. Спортсмен должен получать сбалансированную дозу питательных веществ, что достигается постановкой правильной диеты. Проблема заключается в эффективном подборе необходимых продуктов питания. Эту проблему и решают концентрированные белковые и углеводные соединения, а также аминокислоты.
Арнольд классик — один из самых популярных и уважаемых турниров в мире бодибилдинга, который по престижности сравним с «Мистер Олимпия».
Приучать детей к спорту и двигательной активности нужно с самого раннего детства. Если ребенку 2-3 лет достаточно несложной ежедневной гимнастики, то детям 6-7 лет показаны более сложные нагрузки.
В последние годы фитнес и другие занятия спортом набирают все большую популярность среди населения. Многие новички в сфере фитнеса предпочитают записываться на занятия по калланетике. Она представляет собой комплекс упражнений, которые направлены на укрепление и приведение в тонус мышц на всем теле. Эта гимнастика была впервые разработана бывшей балериной Каллан Пинкней в 80-ых годах прошлого века. Дело в том, что Каллан начала быстро набирать лишний вес после завершения карьеры балерины….