Спортивные игры: хочу играть в футбол

Футбол — мечта многих. Играть в футбол — значит быть всегда в отличной спортивной форме. Для того, чтобы начать играть в футбол, нужно хорошенько подготовиться. У футболиста должны быть крепкие накачанные ноги. Значит с тренировки ног и нужно начать. До того, как записаться в футбольную секцию, можно какое-то время позаниматься бегом. Бег, как нельзя лучше, поможет укрепить мышцы ваших ног.

Подробнее >>

Польза и преимущества аквааэробики

13.06.2014

Перепробовав многие виды спорта, женщины часто останавливают свой выбор на занятиях аквааэробикой. Почему? Преимуществ у данного вида тренировок множество. А сколько пользы она приносит для женского организма.

Подробнее >>

ФК Актобе купил нового форварда

12.06.2014

Казахстанская футбольная команда заполучила форварда украинской сборной — бывший игрок одесского «Черноморца» Алексей Антонов отныне будет играть на стороне казахстанского футбольного клуба Актобе.

Подробнее >>

Сноуборд: достойное начало

12.06.2014

Выбрана доска, куплены ботинки и подходящая одежда, подогнаны крепления — и вот вы радостным шагом направляетесь в сторону заснеженного склона. Но первый выезд на сноуборде, момент воплощения вашей мечты, может стать и моментом величайшего разочарования.

Подробнее >>

Поездка на море, как обязательная часть программы летнего отдыха

12.06.2014

Для большей части людей летний отдых обязательно подразумевает выезд в курортную зону на морское побережье. Такие поездки по душе и лежебокам, предпочитающим расслабленное времяпрепровождение, и тем, кто любит отдыхать активно, насыщая свою программу различными мероприятиями.  

Подробнее >>

Критерии выбора лучших очков для плавания

12.06.2014

Очки для плавания – нужный аксессуар для тех, кто регулярно посещает бассейн. Благодаря нему вы сможете плавать и с удовольствием, и с пользой для здоровья: оправа не будет давить на кожу вокруг глаз, а также глаза будут защищены от хлорки.

Подробнее >>