Архив Проспорт
Спортивное питание лыжников-гонщиков
За период подготовки к соревнованиям организму требуется полностью очиститься от углеводов, которые в нем накопились, чтобы быть готовым к принятию новой «порции» свежих углеводов.
Как добиться успеха в пляжном волейболе
Многие начинающие игроки-«пляжники» жалуются на трудности, возникающие в связи с изменением своего привычного, зального, стиля игры. Команды, добившиеся определенных высот в классическом волейболе, но ни разу не выходившие на песок, зачастую проигрывают любителям, начинавшим с пляжа.
Бадминтон – самый популярный вид спорта
Такой знакомый всем бадминтон своими корнями уходит вглубь веков. Ученые говорят о том, что похожей игрой увлекались еще древние греки. Распространением бадминтона в Европу, мы обязаны англичанам, которые привезли ее из Индии в 1892 году. Название игры произошло от названия английского поместья Бадминтон.