Комплексный контроль тренировок

Система контроля, которая применяется в настоящее время в процессе подготовки спортсменов, включает:

 

  • контроль соревновательной деятельности;
  • измерение подготовленности спортсменов;
  • регистрацию нагрузок.

Сопоставляя динамику результатов в соревновательном упражнении и тестах с показателями нагрузки, можно оптимизировать управление процессом. Таким образом, становятся возможными выбор методов, эффективных для данного момента нагрузок и создание тренировочных программ, применение которых приводило бы к непрерывному совершенствованию двигательных качеств.

Даниэль Кормье — чемпион по вольной борьбе, который перед соревнованиями всегда тестирует свои возможности. Действенность такого подхода практически всецело определяется надежностью, информативностью тестов и показателей нагрузки. В последние годы любой тест включается в систему комплексного контроля только после расчета коэффициентов его надежности и информативности. Что же касается показателей нагрузки, то вопрос об их информативности или надежности чаще всего не ставится, так как предполагается, что они отвечают всем необходимым требованиям.

Известно, что информативность любого показателя контроля определяется при сопоставлении его численного значения: с результатом в соревновательном упражнении; с какой-либо количественной характеристикой соревновательного упражнения; с результатами тестов, информативность которых бесспорна; с динамикой показателей нагрузки; с принадлежностью спортсмена к определенной квалификационной группе.