Приходите Вы домой после работы, выжатый как лимон, и чувствуете, что сил уже ни на что не остается? Вы усаживаетесь на диван с пультом от телевизора и проводите вечер за просмотром футбольной трансляции или художественного фильма.
Ну, на крайний случай, Вам может прийти мысль купить macbook, опять-таки не покидая любимого дивана, кликнув мышкой интернет-магазин высокотехнологичных устройств и аксессуаров к ним iCover.ru, чтобы хоть как-то разнообразить свое вечернее времяпрепровождение. Знакомая ситуация, не правда ли? Отдохнуть в таком случае у Вас, конечно, получится. Правда, данный вид отдыха относится к пассивным, который навряд ли поможет Вам в полном восстановлении сил. Не забывайте и о том, что организму физическая нагрузка не то что полезна, но и просто необходима. Хотите совет? Вместо того, чтобы себе на очередной день рождения купить samsung galaxy note, сделайте лучше подарок своему телу – приобретите абонемент для занятий большим теннисом. Для начала хотя бы на месяц, и Вы обязательно увидите и почувствуете, что этим самым одним месяцем Вы не ограничитесь. Ведь у данного вида спорта существует целая масса неоспоримых полезностей.
Во-первых, положительное влияние на здоровье. Теннис позволит Вам восстановить состояние Вашей дыхательной системы, улучшить работу сердечно-сосудистого аппарата. Также большой теннис хорош тем, что во время занятия им происходит затрагивание всех основных групп мышц, что скажется на их тонусе исключительно самым благотворным образом. Лишний вес? Не проблема: пару часов в день два-три раза в неделю, и через несколько месяцев Вы определенно заметите результат.
Во-вторых, начинать заниматься теннисом можно в абсолютно любом возрасте. Так что если в детстве у Вас возможности взять ракетку в руки не было, то попробовать стоит и прямо сейчас, в каком бы возрасте Вы не находились.
В-третьих, сама игра в теннис позволяет заниматься им людям с различными физическими данными, поскольку по корту можно передвигаться с любой скоростью, и плюс паузы в игре между розыгрышами способствуют восстановлению сбившегося дыхания. Никто ведь не требует от Вас бить рекорды и непременно становиться первой ракеткой мира.
В-четвертых, теннис в принципе относится к так называемым элитным видам спорта и просто времяпрепровождения. И поэтому, скажем, теннисный корт может стать отличным местом для проведения деловых встреч. Конечно, переговоры прямо во время самой игры провести будет проблематично, но укрепить дружеские отношения со своими бизнес-партнерами партия в теннис безусловно поможет.
Так что ipad 4 в сторону, и вперед на корт!
