Это уникальное боевое искусство с многовековой историей. Стиль зародился в монастыре Шаолинь. В нем обучали классическому боевому искусству, через 15 — 20 лет учащийся становился воином. Необходимость обучать быстрее привела лучших мастеров Китая из каждого стиля Кунг Фу выбрать самые эффективные методы, теории и принципы. Новая программа обучения сделала возможным подготовить бойца через 5 — 7 лет.
Но Южный монастырь захватили и разрушили еще до осуществления программы. В живых осталась лишь одна монахиня, знающая всю систему. Она обучила молодую девушку, которую назвала Йимм Вин — Чун. Память о ней увековечилась в названии стиля — Вин Чун Кунг Фу относящийся к внутренним направлениям боевых искусств, в которых важна работа с энергией. Техника такая безупречна, её простота, экономичность движений — отличительная черта стиля. На сегодня является одной из самых эффективных систем самообороны. Помогает успешно противостоять физически превосходящему противнику. Поединок в этом стиле обычно продолжается несколько секунд, но высшим мастерством считается умение избежать поединка, поэтому эта школа самозащиты уделяет много внимания развитию чувствительности.
Спортивная секция обычно оборудована деревянным манекеном. Комплекс упражнений с ним состоит из 108 действий. После овладения учеником главных техник, его обучают работать с шестом и мечом — бабочкой.
Современные Интернет-магазины спортивных товаров помогут приобрести всё необходимое оборудование для профессиональных и любительских занятий.