Спорт — не только двигатель жизни, но и важная часть ее здорового образа. Не все сегодня имеют возможность посещать спортзалы и фитнес-клубы, а иметь хорошее здоровье и стройную фигуру мечтают многие.
Идеальный вариант для занятых поддерживать себя в форме — приобрести велотренажер для домашних тренировок. Очень важно правильно выбрать такой тренажер. Вот основные критерии, на которые стоит обратить внимание перед приобретением велотренажера:
- Максимальный вес. Как правило, тренажеры делятся на два вида: с максимальным весом пользователя до 100 кг и свыше этой цифры. Второй вариант стоит гораздо дороже и в основном приобретается для профессиональных спортзалов, так как отличается повышенной устойчивостью.
- Устойчивость. Конечно, любые рулонные резиновые покрытия или прорезиненный коврик решат проблему неустойчивости, но лучше выбрать велотренажер, который оснащен дополнительными точками опоры.
- Количество уровней нагрузки. Их может быть 3, 5 и 8. Оптимальный вариант — тренажер с пятью уровнями силовой нагрузки. Среднестатистический пользователь, как правило, уровни выше 5 уже не осиливает. Исключение — люди, которые занимаются на тренажере с целью накачивания икр и ягодичных мышц.
- Функциональность дисплея. Эта функция не основная, но для многих желательна. Стандартные дисплеи показывают три величины: пройденное расстояние, сброшенные калории и среднюю скорость езды.
- Цена. Цена зависит не только от общих показателей велотренажера, но и от фирмы-производителя. Отдайте предпочтение Германии или Швейцарии.
