Итак, легкая атлетика объединяет в себя следующие направления: спортивная ходьба; беговые дисциплины, прыжки (горизонтальные в длину, тройной прыжок; вертикальные в высоту, прыжки с шестом), метание (диска, копья, молота) и толкание ядра. Как уже сказано выше, современная легкая атлетика берет начало в Англии, где уже в 1880 году была основана первая любительская легкоатлетическая ассоциация, но толчок для масштабного развития дало возрождение олимпийских игр с 1986 года.
Изначально, каждый вид легкой атлетики имеет свою историю, свои триумфы и трагедии, свои рекорды и свои имена, что бережно хранится в истории спорта. Большую часть медалей на Играх Первой Олимпиады завоевали легкоатлеты Америки, но, как только в борьбу вступили спортсмены СССР, у американцев появились серьезные конкуренты в легкой атлетике.
Вскоре, в 1928 году, в борьбу на олимпийских играх вступила слабая половина человечества, где женщины соревновались в 20 видах легкой атлетики, а уже на летнем чемпионате ко всему добавились состязания в прыжках с шестом и метание молота.
Но, как и везде, в таком спорте существуют свои «больные точки» – это допинги, с которыми усердно борется федерация легкой атлетики.
Каждому человеку, желающему поддерживать свою физическую форму, необходимо знать, кому полезны эллиптические тренажеры и какой эффект дают занятия на них, ведь именно данные приспособления стали очень популярными и востребованными.
