Оказывается, с помощью обычной воды вы сами можете оказать неоценимую услугу своему организму! Надо всего лишь выполнять элементарную процедуру, а именно выпивать стакан горячей воды ежедневно по утрам.
Вода — это жизнь. Все живое на 80% состоит из воды. Начиная свою жизнь в утробе матери, человек первые месяцы своего бытия проводит в воде. Без воды немыслимы никакие сложнейшие биохимические процессы.
Нельзя не заметить, что столы для бильярда купить сегодня может каждый желающий. Лучшие же столы для бильярда можно отыскать в компании 4 борта.
Оказывается, с помощью обычной воды вы сами можете оказать неоценимую услугу своему организму! Надо всего лишь выполнять элементарную процедуру, а именно выпивать стакан горячей воды ежедневно по утрам. Таким образом вы активизируете нервную систему, ускоряя тем самым свое пробуждение и «запускаете» работу желудочно-кишечного тракта, улучшаете снабжение тканей кислородом. Выпивать горячую воду необходимо обязательно натощак, минимум за полчаса до еды. Горячая вода перед едой уменьшает перистальтику органов ЖКТ, а при наличии спазмов снимает их. Пить воду нужно маленькими глотками. Температура воды должна быть не ниже температуры вашего тела, но она не должна быть кипятком. Прохладная же вода только раздражает слизистую.
Но следует иметь в виду, что для употребления воды с лимоном есть ограничения. Это язвенная болезнь и аллергия на цитрусы.
Не забудьте прочитать о том, что играть с детьми полезно для их здоровья.
