Для тех, кто очень активно занимается любым видом спорта либо же ведёт очень активный жизненный образ, да и даже для тех людей, у кого больное сердце – всем им необходимо следить за частотой сердечного ритма как во время самих тренировок, так и в быту.
И в этом на помощь может прийти такое изобретение, как пульсометр. Да и само название говорит за себя, то есть пульсометр обязан контролировать пульс и, соответственно, тем самым подсказывать, когда нужно снизить интенсивность нагрузок.
Что же представляет собой такой прибор, как пульсометр? Данный прибор можно выразить как приёмник с кардиологическим датчиком и без каких-либо проводов. Сам же приёмник напоминает собой наручные часы, которые крепятся на запястье. Ну а датчик крепится либо на кончике пальцев, либо на груди при помощи специального ремня, который и передаёт информацию о сердечном ритме приёмнику.
И, наконец, как же правильно выбрать данный прибор? Для начала нужно решить самое главное – для каких целей популярные на данный момент пульсометры нужны именно вам, и, соответственно, уже после этого решить, какие функции в них необходимы. Например, в том случае, если вы собираетесь использовать прибор исключительно для утренней пробежки и за пределы уже разработанного маршрута в парке выбегать не намереваетесь, тогда и GPS-навигатор в этом случае ни к чему.
Во время самой покупке обратите внимание на датчик у выбранного вами прибора. К примеру, нагрудный вариант позволит получить наиболее точные результаты, а с креплением на пальце, соответственно, менее точные, поскольку в данном случае без проводов датчик гораздо удобнее датчика с проводами – это стоит учитывать.
Что же касается спортсменов и людей, которые просто любят бег, то они заявляют о том, что с приобретением пульсометра, они начали получать наибольшее удовольствие. Поскольку пульсометр даёт полную информацию о том прогрессе, какого достигло человечество и достигает ежедневно при тренировках. При этом неважно, вы спортсмен или просто любитель, бег ли это на один километр либо бег на десять километров
Читайте также вкусные рецепты на кулинарном блоге Povar.by и про контурную пластику скул.
